すっぽん小町はいつ飲む?

すっぽん小町の飲み方には、より効果的な時間帯がある?

すっぽん小町は元気と美肌を手に入れられると話題のすっぽんサプリメント!

 

すっぽん小町

 

最初にすっぽん小町の公式サイトをチェック

 

すっぽん小町は健康食品なので、いつ飲んでもOKなのですが、コラーゲンには摂取すべき時間があるのをご存知ですか?

 

通常、コラーゲンを摂取しても体内になかなか吸収されません。いくらたくさんのコラーゲンを摂取しても、吸収されずに排出されてしまうんです。

 

せっかく飲んでるのに、もったいないですよね…

 

人によって個人差はありますが、すっぽん小町のコラーゲンをもっとも効率的に吸収できるのは、食後や就寝前に飲むこと!

 

もちろん、体内にしっかりとコラーゲンが保てるようにすっぽん小町には工夫が施されているわけですが、さらに効率よくコラーゲンを摂取していただけたらと思います。

 

すっぽん小町は就寝前に飲むのが最適!

 

人間は就寝中に成長ホルモンが分泌され、新陳代謝が活発に行われます。

 

だいたい、22時〜2時の間ですね。

 

この間に深い睡眠をとっていると、新陳代謝によってコラーゲンが多く吸収されます。

 

しかし、個人差でこの方法が合わない方もいます。

 

どういうことかというと、就寝前のコラーゲンの摂取は肥満やニキビの原因になってしまう場合があります。

 

もし、「この方法が自分には合わないな。」と感じられたときは、食後などに飲むようにしましょう。

 

食後にすっぽん小町を飲む場合、炭水化物もしっかり取ることをおすすめします。

 

炭水化物によって、エネルギーの燃焼が活発に行われます。そうすると、消化も活発になるのでコラーゲンも吸収されやすくなるのです。

 

すっぽん小町の効果をより実感できるように、コラーゲン自体は体内にはなかなか吸収されない成分です。
ですから、「コラーゲンサプリを摂取しても、コラーゲンによる効果は全然感じられない」という結果になり、サプリのせいにして終わってしまう方が非常に多いです。

 

ちなみに、すっぽん小町を飲むときの目安は1日2粒です。

 

自分に合ったペースで飲んでみてください。

 

さらに効果的な飲み方が見つかるかもしれません!

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら

 

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