すっぽん小町の飲み方

すっぽん小町の効果的な飲み方は?

すっぽん小町は飲み方に特に決まりがある訳ではありません。

 

というのも、すっぽん小町は医薬品ではないので、一日に何粒飲んでも特に問題がないんです。

 

飲む時間にも特に制限はありません。

 

ただ、公式サイトでは、

 

一日2粒を目安に心がけて下さい

 

とあります。

 

実際にすっぽん小町を飲んでいる人も、朝食や昼食時、もしくは就寝前といったように、飲んでいる時間はバラバラのようです。

 

どの時間帯に飲んだからといって、特にすっぽん小町の効果には変化はありません。

 

むしろ自分の都合の良い時間に好きなタイミングで摂取することができるので、忙しい人や忘れっぽい人には最適ですね。

 

では、お笑い芸人のくわばたりえさんは、どのように飲んでいるのでしょう?

 

すっぽん小町を飲む量に決まりはありますか?

 

  • 基本的に朝食後に飲むようにしている。
  • 基本的に食後に飲むようにしている。
  • 食後にすっぽん小町を飲んだ方が、吸収がいい気がする。
  • 夜に飲むと目が冴えて眠れなくなることがあったので、夜は飲まないようにしている。

 

ただ、夜に飲んだら朝の目覚めがすっきりしたという人もいるようです。

 

効果の感じ方は人それぞれなんですね。

 

すっぽん小町を継続的に飲んでもその効果が現れないという人は、少しずつその量を増やしてみてもいいですね。

 

大抵の人はすっぽん小町を飲み始めて数週間から数ヶ月でその効果を実感することができるようです。

 

ですから、すっぽん小町の摂取量を増やそうとする場合は、ある程度期間を置いて様子を見ながら、少しずつ量を変化させていくことをおすすめします。

 

そうすることで自分の体に合った一日の摂取量もわかり、より効率的にすっぽん小町の栄養成分を摂取することができますよ。

 

 

すっぽん小町の公式サイトはこちら

 

すっぽん小町